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Suggerimenti per la cura dei capelli – Come mantenere i capelli sani

I tuoi capelli sono una parte viva e in evoluzione del tuo corpo, i tuoi capelli crescono a circa 6 cm ogni due settimane. I tuoi capelli contengono cheratina che viene alimentata dal cuoio capelluto all’interno del fusto del capello. La cheratina è prodotta dalle ghiandole che secernono questo ormone. La secrezione ormonale avviene all’interno del corpo, le ghiandole del corpo umano agiscono come piccole fabbriche che producono questi ormoni per integrare il corpo e mantenerlo sano. Le ghiandole sono intorno all’anatomia umana, per capire i tuoi capelli devi capire questo processo. Le ghiandole hanno bisogno di alcune cose per produrre ormoni, queste sono principalmente vitamine. Queste vitamine sono raccolte dal consumo di alimenti di tutti i giorni.

Questo può aiutarti a capire come il corpo umano produce cheratina e anche come mantenere sani i capelli. Ottenere capelli sani non è così semplice come sembra, tutto dipende dal tuo stato di salute da come sono stati elaborati i tuoi capelli.

Esistono diversi modi per trattare i capelli per mantenerli sani. Li ho suddivisi in tre tipi, questi metodi si adattano a tutte le tasche. Ho ipotizzato che tu non sia interessato a utilizzare una combinazione di shampoo e balsamo da un supermercato e che stai partendo dal punto di vista dell’acquisto e dell’utilizzo separatamente di questi attualmente o che prevedi di farlo in futuro da un parrucchiere .

Metodo 1

Questa è una combinazione dell’utilizzo di uno shampoo e un balsamo prescritti dal salone. Prescritto dal salone significa parlare con il tuo parrucchiere e chiedere loro di prescriverti la migliore combinazione per il tuo tipo e stile di capelli. Questo può cambiare nel tempo man mano che il tuo stile o colore cambiano. Questo non è un trucco per comprare tutti gli shampoo e balsami del salone. Ci sono molti prodotti sul mercato e tutti possono adattarsi a situazioni diverse. Un buon consiglio è utilizzare un prodotto da salone in modo diverso rispetto a un marchio di un negozio locale standard. Questi prodotti sono più concentrati e una quantità di utilizzo consigliata è di circa una dimensione di un pisello per trattare una lunghezza normale dei capelli. Quando usi un balsamo, assicurati di lasciare agire per almeno tre o cinque minuti, indipendentemente da quello che stai applicando.

Metodo 2

Questo è lo stesso del metodo uno ma aggiunge anche un trattamento specialistico al mix. Un trattamento è una miscela specializzata di ingredienti che sono stati riuniti per affrontare un problema specifico dei capelli. È possibile saltare la fase di condizionamento e aggiungere invece il trattamento. Avvolgi i capelli in un asciugamano mentre va a lavorare tutti sono diversi e ti consiglieranno sull’etichetta indicando il tempo necessario per lasciare in posa.

Metodo 3

Questo è un metodo piuttosto nuovo e se ne usi uno e due generalmente cureranno nel tempo eventuali problemi di capelli. Ma in aggiunta puoi aggiungere un integratore vitaminico alla tua dieta. Consiglio qui che la chiave è la tua dieta; a volte una vitamina può avere poco o nessun effetto sulla tua salute. Le tue ghiandole possono usare solo le vitamine di cui hanno bisogno per produrre ormoni, non ne produrranno di più solo perché aggiungi più vitamine al tuo corpo. Potrebbero esserci delle eccezioni; se ti alleni regolarmente, il tuo corpo potrebbe produrre più ormoni in altre parti del tuo corpo per favorire il recupero.

I fattori che influenzano i tuoi capelli sono molto individuali per te e per le tue circostanze personali. Il fattore potrebbe essere un incidente o un trauma subito di recente che può influire seriamente sulla condizione dei tuoi capelli. Se sei un forte fumatore o bevitore, questo ha un effetto. Durante e dopo la gravidanza influenzano gli ormoni e le ghiandole del corpo. Il tempo è un grande guaritore e, a volte, semplicemente cambiando una dieta, una riduzione del bere e del fumo può avere un effetto profondo sui tuoi capelli e sul resto del tuo corpo. A meno che tu non abbia uno squilibrio ormonale specifico che può essere identificato visitando un medico.

L’uso di integratori vitaminici è un modo estremo per pensare di poter ottenere capelli più sani. Per capelli sani e lucidi al meglio, chiedi a un parrucchiere. Saranno a conoscenza del tuo tipo di capelli, di te stesso e dei processi che hai trattato sui tuoi capelli.


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Source by Brad S Harlen

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